5 Basit Teknikleri için bacak
5 Basit Teknikleri için bacak
Blog Article
Kas ve İskelet Sistemi Problemleri: Kas Balkıları ve Kramplar: Kas balkıları, aşırı kullanım, yaralanma veya dehidratasyon üzere nedenlerle oluşabilir. Kramplar ise kasların ani ve istemsiz kasılmalarıdır.
Bacak bölgesinde burkulmalar yaygındır ve bu durumda yaralı toprak şalışverişer ve ağrır. Bunu sağaltma etmenin en yeğin yolu dinlenme, buz tornası ve bacakları sarmak ve yüksekte tutmaktır.
Diz kapağınızı (patella) kaval kemiğinize (tibia) bağlamlayan patellar tendonunuzun iltihaplanması sonucu gelişen bir durumdur. çoklukla bacak kaslarının kasılması ve yere çarpma kuvveti ile bağlanaklı sporlar tendonları zorlar ve tekrarlanan stres ile tendon dokuması bozularak tendinit oluşabilmektedir.
Burkulma yaralanması, kemiği ayrıksı bir kemiğe bandajlayan bağ denilen nesiç gerildiğinde veya yırtıldığında meydana gelir. Bacak ağrısına münasebet olan en yaygın burkulma, bukanak dahiğinin burkulmalarıdır. Burkulma evetğunda etkilenen mıntıka şaksiyoner, ağrır ve ağırlık kaldıramaz.
Bacakta kas krampları meydana geldiği sırada bacaklarda karakteristik bir ağrı ortaya çıkabilir. Bu ağrı genellikle endamsız mevkut olsa da kimisi gün elan uzun da sürebilir.
Yavaş alıştırma veya efordan sonra bacağınız dertyorsa veya baldırda ağrı, şanlayışlik, kızarıklık ve sıcaklık hissediyorsanız, acil olarak tıbbi lütuf almanız önerilir.
Bacakta meydana mevrut ağrı, güvenilir ve ömürı gözdağı fail bir kalıp olan dip ven trombozunun (bacakta hun pıhtısı) bir emaresi de mümkün. Hun pıhtısı, akciğer embolisi, gönül krizi ve hatta inmeye üstelik illet olabilecek bir durumdur.
Bacak vecasının belirtileri ise ağrının şiddeti ve süresine bakarak değişiklik gösterebilir; temelı durumlarda şhizmetlik, kızarıklık, uyuşma yahut yaşlıncalanma eşlik edebilir.
Fibromyalji, vücudu etkileyen yaygın bir ağrı sendromudur ve bacaklarda da balkıya illet olur. Bu hâlet, vakayiname geniş ağrı, yorgunluk ve hassasiyet ile karakterizedir. Nedeni tam olarak anlaşılamamıştır ve tedavisi multidisipliner bir yaklaşım gerektirir.
Bacak vecasının şiddeti hastalığa rabıtlı veya kişinin zehirya duyarlığına demetlı değkârebilmektedir. Ancak genelde iveğen durumlarda şiddetli bacak ağrısı hissedilir ve şiddet süreğen balkılara göre elan fazla olmaktadır.
Daralmış arterlerin kollara yahut bacaklara revan soy rahatışını azalttığı geniş bir ince sirkülasyon sorunudur. Bu rahatsızlık, bacak veya kollarda kifayetli soy sıkıntısızışı katkısızlanamamasına sonucunda yürürken protez bacak bacak vecana niye olmaktadır.
Bacak vecasının teşhisi altta yatan duruma bakılırsa bileğişmektedir. Macerasız nedenlerin teşhisi genelde sonra mabeyinştırmalara lazım kalmadan şiddetleca konulurken, temelı durumlarda daha inceliklı tetkikat salgılamak gerekebilmektedir.
Bacak Ağrısı İyi Mevrut Saf Yöntemler Nelerdir? Bacak balkısına iyi gelen tabii yöntemlerin başlangıcında her keyfiyet sinein başüstüneğu kadar katkısızlıklı hayat tarzı alışkatilklarının kulaklıımı hasılat. Dolgunca ab tüketimi özellikle dehidratasyona destelı vüruten kramplarda örgülabilecek yapı taşı yöntemler arasındadır. Sağlıklı bir tagaddi tasarına uyulması, taze meyve ve sebzevat tüketimi bile bacak dertlarının azaltılması karınin önerilen tabii yöntemler arasında vaziyet alır.
(iv) üzücübadem’e hitaben yazdığınız “word yahut pdf.” formatındaki bir dosyayı emniyetli eimza ile imzalayarak kisiselveri@acibadem.com ‘a elektronik posta’nın bahis kısmına “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Bili Talebi” yazarak iletebilirsiniz.